fbpx
 

Zdravo. Hvala ker si tukaj.

Sem Nike. Vaditeljica joge in raziskovalka zavestnega gibanja, dihalnih in meditativnih tehnik, somatike, poteka nosečnosti ter poporodnega obdobja. Hodim tudi v šolo kraniosakralne terapije. Zanimajo me enostavne tehnike, s katerimi se spoznavamo tako na telesni kot na duševni ravni, s čimer odpremo vrata izkušnjam tudi v vsakdanu.

V svojem osebnem življenju veliko časa posvetim svojima punčkama. Sta moji največji učiteljici in mi pomagata odkrivati moje mnoge ljube in neljube lastnosti.

Uživam v ustvarjanju, na vse mogoče načine. Rada šivam, izdelujem domačo kozmetiko in uživam v pripravi zdravih slaščic.

Zelo rada sem v naravi. V vseh letnih časih in vseh vremenskih pogojih. Všeč so mi dobre, družbeno odgovorne ideje. Za ta naš svet si želim, da bi zmogli med sabo najti veliko topline in svobodnih odnosov, da bi se znali povezovati, ter najti stik s sabo in z naravo. Za to si prizadevam vsak dan.

Z jogo sem se srečala že pri 16 letih. Bila je odlična protiutež moji divji mladosti in raziskovalnemu duhu. Od takrat dalje jo vadim in živim.

Moje vadbe so precej elementarne, a kljub vsemu prodorne za tiste, ki želijo najti stik s seboj. To pa ne pomeni, da nas kdaj ne čaka tudi kakšen telesni izziv :). V vadbo vključujem fizične položaje, ki jih spremlja zavedanja diha, ter elemente globokega sproščanja, meditacije.

Praksa, ki jo izvajamo s pozornostjo, potrpežljivostjo in ljubeznijo, nas nagradi z ravnovesjem v vsakdanjem delovanju. V to sem prepričana iz lastnih izkušenj.

Če se vidiš v takšnem pristopu k praksi joge, te srčno povabim, da se mi pridružiš na eni izmed vadb.

CERTIFICIRANA IZOBRAŽEVANJA, DELAVNICE IN TEČAJI:

Asana Biomechanics, 84 postures – SIMON BORG-OLIVIER , jan 2021

Two Week Fascia Stretch – ERIN TIETS, november 2020

The Coreplay – KARIN DIMITROVA, oktober 2020

4. stopnja kraniosakralne terapije – HOLOGRAM, oktober 2020

3. stopnja kraniosakralne terapije – HOLOGRAM, junij 2020

2. stopnja kraniosakralne terapije  – HOLOGRAM, januar 2020

1. stopnja kraniosakralne terapije  – HOLOGRAM, november 2019

Pregnancy joga – TARA LEE, marec 2019

Yoga Synergy classes & workshop – SIMON BORG-OLIVIER, julij 2019

Delavnica za globlji stik in umiritev, Dovoljenje za veselje in sproščenost – JESEJ, december 2017

Delavnica: Medenično dno, Franklin metoda – KATRA KODELA, junij 2017

Delavnica: Koleno, Franklin metoda – KATRA KODELA, MAJ 2017

Delavnica za globlji stik in umiritev: Power off – JESEJ, junij 2017

Delavnica za globlji stik in umiritev, Nočni off – JESEJ, februar 2017

Seminar: Pozitivno zavestno partnerstvo, JESEJ 2017

Seminar: Vrednote – JESEJ, december 2016

Sklop treh seminarjev: Razvoj osebnosti, Delovanje podzavesti, Kode v nezavednem – JESEJ, december 2016

Iyengar yoga workshop – BOBBY CLENNELL (ZDA), maj 2016

Hatha yoga TT – JOGADO (JZS 300 ur) –  april 2016

ASANAtomija – JAN PRAVST, ROBERT HöNN, februar 2016

Yoga conference Ljubljana, oktober 2015

Hrbtenica – MIHA POTOČNIK, marec 2015 

How Karma Works – MERCEDES BANHELDA, november 2014 

Yoga Conference Ljubljana, oktober 2014

The Art of Healing (Ashtanga Vinyasa) – THOMAS HALL , september 2014

Yoga for Kids and Families, RAINBOW KIDS YOGA, marec 2014

Vinyasa Yoga TT – AGNIYOGA (JZS 300 ur), september 2013 – septemeber 2014

Sklop 4 delavnic: Nosečnost in priprava na porod – NARAVNI ZAČETKI – feb 2013