4 – TEDENSKI SPLETNI PROGRAM

SPREMEMBA

Od 20. decembra 2026 do 17. januarja 2027

△ V miru in sprejemanju zaključi svoje leto.

△ Ozavesti na katerih področjih življenja odteka tvoja energija.

△ Razjasni si po čem hrepeniš.

△ Ustvari jasne in zavestne odločitve za spremembe, ki osvobajajo.

ŽELIM SE PRIDRUŽITI

Priključi se mi na zimskem raziskovanju svojega notranjega sveta, ki ga bom izvedla v obliki negujočega spletnega vodstva, s praktičnimi koraki, vajami in obredi, ki ti v novem letu pomagajo zaživeti življenje v skladu s tem, kar ti je resnično pomembno.

Naj bo letošnje leto zaključeno v miru 𓇢𓆸

△ Kaj: zimsko raziskovanje notranjega sveta z vajami, obredi in skupinskimi srečanji, s katerimi v miru zaključiš svoje leto ter postaviš jasne in odločne korake za leto, ki prihaja.

△ Kako: vsak dan cca 15 min vaj in obredov v spletni učilnici + 4 srečanja v živo prek Zooma (podporna skupina in skupinski obred)

△ Če te ob terminu ne bo: vsak teden dobiš posnetek srečanja

△ Dostop: do vsebine imaš do 17. januarja 2027

△ Predprijava do 10. decembra: ~~155~~ 111 EUR + 2 darili

△ Obročno plačilo: možno, piši na nike@nyoga.si

ŽELIM IZKORISTITI PREDPRIJAVO

*do konca predprijv, 10. decembra

Zakaj prav zima?

Zima je čas notranjega sidranja. Ponudi nam prostor za refleksijo celega leta, za zaključke in dokončanje. Svoje energije ni vredno preveč razdajati vsevprek, bolje jo je usmeriti navznoter in iz preteklega leta ustvariti kvaliteten kompost za nadaljnje življenje.

Program poteka na prehodu iz starega v novo leto. To obdobje lahko izkoristimo za vpeljavo sprememb in navad, ki nas vedno znova vračajo v ravnovesje.

Program je zate, če

△ želiš ozavestiti svoje zastoje in področja, kjer odteka največ tvoje energije,

△ želiš v sprejemanju zaključiti preteklo leto in si odpreti polje novih možnosti, ki jih zasidraš globlje od površinskih novoletnih zaobljub,

△ že dolgo veš, da nisi ok, a nimaš jasnosti, kaj je tvoj naslednji korak,

△ se želiš pomiriti s svojimi čustvi, jih znati brati in uravnovešati, ne glede na to, kaj se dogaja okoli tebe,

△ si želiš vzpostaviti nove, spodbudnejše navade in biti bolj prisotna/en na vseh področjih življenja.

△ Program ni za tiste, ki iščejo hitro rešitev ali »instant razsvetljenje v petih korakih«. Ponudim ti veščine, ki ostanejo s teboj, če jih ponotranjiš in vadiš.

Kaj pravijo udeleženci?

♡
‘Za udeležbo v programu Sprememba sem se odločila po dobri izkušnji, ki sem jo imela z Nike že v programu Potovanja. Enako kot pri slednjem, tudi tukaj nisem imela jasne slike, kaj pričakovat, me pa Nikina vabila vedno nagovorijo na način, da sem vedela, da bo zame posredovano pravo. Tako bi program priporočala vsakomur, ki si v času zimskega preobrata želi sprememb in začrtati nove poti, pa pri tem večkrat zaide oziroma sčasoma tudi pozabi, kje je ostal in kam želi it. ‘
♡
‘Kljub temu, da te program na nek način popelje do globin, kot si jih dovoliš dotakniti in raziskati sam,.. iz lastne izkušnje lahko rečem, da sem uspela ozavestiti in osvetliti mnogo področij na način, kot jih sama s svojo refleksijo ne bi uspela. Vsebina programa je bila zame podana zelo jasno, zgoščeno in preprosto.’
♡
‘Res cenim tvoj čas, ki ga nam posvetiš vsak dan, da pripraviš vse te vaje in kar mi je všeč, vedno v skladu sama s sabo. Ful mi je všeč, da si tako močno v ženski energiji in slediš notranjemu občutku in intuiciji, to daje vsem tem vajam meni osebno en velik doprinos in vnese veliko mehkobe in miline. In iz takšnega prostora se lahko povežem sama s sabo in tudi z drugimi. Mi je blizu tak način in tudi meditacije me prav popeljejo v svet, kjer besede niso več potrebne.’
♡
Iz programa mi ostajata in odzvanjata 2 besedi. Prva je Zavezanost. In Nike te v le- to… zavezanost Sebi, in hkrati v zavezanost k izpolnitivi programa, povabi, vodi in spet bodri, vabi… iz dneva v dan, zelo nežno in nevsiljivo. Način, ki je meni zelo drag. Oziroma z drugo besedo, te v to zavezanost vabi in povabi z Milostjo (, ki je zame druga odzvanjajoča beseda :). Z Milostjo in mehkobo do sebe in do odnosa, ki ga tvoriš s Komerkoli oziroma s Čimerkoli.

ŽELIM SE PRIDRUŽITI

Kako poteka program?

Program ti ne vzame veliko časa, je pa v ozadju stalno prisoten s teboj in odpre polje globljega zavedanja v tvojem utečenem življenju. Načeloma je dovolj že nekaj 15 min dnevno oz. po potrebi sam/a določaš koliko časa si pripravljen/a investirati v obrede.

△

SAMOSTOJNO DELO OD DOMA PREK SPLETNE UČILNICE

Vsak dan dobiš praktične vaje in obrede v spletni učilnici, ki jih opraviš takrat, ko ti najbolj ustreza. Vzamejo ti ca 15 min na dan. Vaje so kratke in preproste, namenjene so temu, da te podpirajo, ne da te obremenjujejo. Na voljo so ti do konca programa, vračaš se lahko neomejeno.

△

4 SREČANJA V ŽIVO PREK ZOOMA

Vsako srečanje je sestavljeno iz podporne skupine (prostora za vprašanja, uvide in refleksije) in daljši skupinski obred (mistična meditacija ali izkustvena delavnica). Če ti ob terminu ne uspe biti z nami, je na voljo posnetek.

S čim se bomo srečevali?

RITUALI PRISOTNOSTI

Dihalne in meditativne vaje, ki so osrednji del programa. Če imaš malo izkušenj z meditacijo, ti pokažem, kako z manj napora zaživeti bolj prisotno življenje. Če jo že prakticiraš, je to priložnost, da si v prazničnem vrvežu končno nameniš nekaj trenutkov zase.

RITUALI SVOBODNEGA GIBANJA IN IZRAŽANJA

Izkustveno učenje, kako priti v telo in zaznavati občutke. Vse poteka postopoma, zato se vajam samo prepusti in opazuj sebe iz novega polja.

RITUALI ZA ČUSTVENO DELO in PREKLOP V SPODBUDNEJŠE DELOVANJE

Energijske vaje in intuitivno pisanje dnevnika, ki ti pomagata ozavestiti zastoje (strah, krivda, sram) in jih preobraziti v opolnomočenost.

RITUALI HVALEŽNOSTI

Preusmerjajo zorni kot, stran od drame in samopomilovanja v večjo povezanost z vsem, kar nas obdaja.

RITUALI ZA POSTAVITEV ENERGIJ IN UTELEŠENJE

Vsak teden skupinska energijska seansa, ki rituale celega tedna poveže v smiselno celoto.

Nekaj tematik, ki se jih dotaknemo..

△ OZAVEŠČANJE ODNOSA S SEBOJ IN Z DRUGIMI
△ OZAVEŠČANJE SVOJEGA DELOVANJA IN NAVAD
△ KAKO V VSAKDANJEM ŽIVLJENJU ZAŽIVETI Z NARAVNO RITUALNOSTJO
△ SPUŠČANJE IN ALKIMIJA ČUSTEV
△ VIZIJA ZA LETO 2027

In še mnoge druge..

Kaj vsebuje program?

4x ZOOM SREČANJE (90 min)

tedensko srečanje v živo sestavljeno iz ⋆mistične meditacije, s katero potujemo v razširjeno izkušnjo sebe ter ⋆podporne skupine, kjer izmenjamo vprašanja, izkušnje, občutenja in uvide.

INTUITIVNO PISANJE DNEVNIKA

na premišljeno zastavljena vprašanja, s katerimi ozavestiš preteklo leto, si razjasniš, kar ti je resnično pomembno in v tem zavedanju postaviš odločilne korake za svoje življenje.

SOMATSKE in DIHALNE VAJE

s katerimi na dnevni ravni vzdržuješ polje prisotnosti, hvaležnosti in jasnosti na izjemno preprost in priučljiv način, ki ostane s teboj tudi po programu.

PRAKTIČNI DNEVNI RITUALI

ki pomagajo pri integraciji spoznanj, uravnovešanju čustvenega telesa ter implementaciji v vsakdanje delovanje

ŽELIM SE PRIDRUŽITI ♡

Kaj pridobiš s programom?

△ veščine samospoznavanja, ki ti pomagajo razumeti svoja čustva in odzive ter manj ponavljati »slabe« navade
△ veščine svobodnega gibanja in izražanja, s katerimi zaznavaš zastoje in jih preobražaš v prisotnost in pretočnost
△ več kot 12 dnevnih vaj in obredov v spletni učilnici (zavestno dihanje, svobodno gibanje, intuitivna uporaba glasu, intuitivni dnevnik)
△ mistične meditacije, v katerih se srečaš z novimi izrazi sebe
△ stik z notranjim védenjem, ki ti pomaga pri jasnih odločitvah in postavljanju meja
△ mojo individualno podporo po elektronski pošti med programom
△ koledar za dnevno motivacijo, kjer spremljaš svoj napredek
△ NOVO: zaprto skupino na Facebooku za tiste, ki si to želite
△ vaje in veščine, ki ti bodo v oporo še dolgo po programu

Tvoja investicija

155 111 EUR

Predprijava do 10. decembra + 2 darili

Program želim ponuditi po dostopni ceni, čeprav je glede na obsežnost in kakovost vreden veliko več. Če ti je lažje, ga lahko plačaš na več obrokov. Piši mi na nike@nyoga.si.

Vračilo denarja ni mogoče, ker je program ponujen po dostopni ceni. Če ugotoviš, da program ni zate, to rešiva individualno.

DARILO 1

Praksa: Iz strahu v obilje (10 min)

Krajša jutranja rutina, namenjena ponavljajočim, podpornim besedam v kombinaciji z dihanjem, ki spodbujajo reprogramiranje (zavirajočih) misli. Vsako jutro tako zase ustvariš preklop iz občutkov strahu, krivde in sramu ⇨ v spodbuden, ljubeč in sočuten notranji odnos, ki na daljši rok dviguje raven zavesti. V praksi se pogosto opaža kako učinek ponavljanja deluje pomirjujoče, veča zavest o lastnih prepričanjih in deluje kot opora pri postavljanju novih navad. Posnetek ostane s teboj neomejeno.

DARILO 2

Brezplačni mesec članstva RITUAL (30 dni)

Z letom 2027 se rojeva trajni prostor, ki spodbuja naravno ritualnost in povezanost z naravnimi ritmi, cikli življenja.. Ritual je najprej zaživel kot 40-dnevni program, ki se zdaj transformira v zavetje kamor se vračaš skozi vse cikle leta. Vsebuje prakse in obrede, ki ti pomagajo zaživeti duhovnost v praktičnem smislu. Ne kako jo dosegati ali kako se popravljati temveč kako začeti živeti brez stiske.

*Obe darili prejmeš, če se prijaviš do 10. decembra.

JA ODLOČAM SE ZA SPREMEMBO

Pogosta vprašanja

Vleče me k programu, a se bojim, da bo v tem času vsega preveč.

Nekoč sem slišala rek: če nimaš časa za meditacijo, jo res potrebuješ ♡ Program ti vzame ravno prav časa, to je toliko, kolikor si pripravljen/a vložiti vanj. Če te je poklical, se za trenutek ustavi in vprašaj, kateri del tebe ga je poklical in zakaj. Lahko mi pišeš na nike@nyoga.si.

Program sem izvajal/a že lani. Ali je smiselno, da se odločim zanj tudi letos?

Vsako leto ima svojo energijo. Program vsebuje univerzalna znanja, skozi vaje in vprašanja pa vsako leto postavljaš nove izraze sebe in potuješ globlje k svojemu bistvu. Zato je celo priporočljivo, da se priključiš vsako leto znova saj pridobiš širši vpogled v svoja resnična ponotranjenja in kje še vedno zaobhajaš.

Kot je povedala ena od udeleženk: “..odhajam z res velikim občutkom hvaležnosti, da sem se vnovič (drugič) udeležila programa, (kljub začetnemu dvomu in negotovosti). Iste, že slišane besede lahko odzvanjajo drugače ali nagovarjajo druge dele mene.” – M. Z. –

Ne morem biti na srečanjih v živo. Bodo na voljo posnetki?

Seveda. V kolikor ne utegneš biti z nami v živo, bo vsak teden na voljo tudi posnetek. Vse vaje in posnetki bodo na voljo cel čas programa, z neomejenim dostopom.

Koliko časa moram posvetiti programu?

Delo od doma vzame cca 15 min na dan, tedenska srečanja v živo (90 min) pa lahko izkoristiš za globljo regeneracijo celotnega sistema. Čeprav aktivnega dela ni veliko, se te energija programa dotika tudi v utečeni rutini svojega življenja, te spodbuja k prisotnosti in ti drži širšo sliko.

Kaj, če ugotovim, da program ni zame?

Dvomim, da bo do tega prišlo, ker je v moji družbi res fino 🙂 Če pa že, bova to rešila/rešili individualno. Vračilo denarja zaradi dostopne cene ni mogoče.

Nimam podobnih izkušenj. Ali je program primeren za začetnike?

Da. Program ni zasnovan na podlagi izkušenj, je pa zelo izkustven. Vaje niso fizično zahtevne, njihov namen je priti globlje v telo, ga sprostiti in zmehčati, da nam je v oporo pri procesiranju starega in nastavljanju novega.

Tudi brez izkušenj lahko brez težav slediš. Namen vaj je pridobiti konsistentnost novih navad, ki nas povezujejo s telesom ter mehčajo pri vsakdanjih procesih in v odnosu do sebi.

Na dnevni ravni tako prisotnost postaja vse bolj naravna, pridobiš pa tudi širino pogleda na svoje življenje.

Veliko takšnih programov sem že opravila. Zakaj je ta poseben?

Deluje celostno, na fizični, psihični in čustveni ravni. Ne obljubljam instant razsvetljenja. Povabim te v zakulisje lastnih vaj, praks in obredov, s katerimi vzdržujem svoje ravnovesje, med programom pa nisi prepuščen/a sam/a sebi, saj sem na voljo za podporo.

Lahko program podarim?

Seveda ♡ Piši mi na nike@nyoga.si, da ti priskrbim darilni bon. Dostopne podatke pošljeva osebi, ki jo obdaruješ.

Zakaj k meni?

Vabim te v zakulisje lastnih praks, dnevnih ritualov, dnevnikov in metod, s katerimi sem v zadnjih letih zaživela življenje, ki je veliko bolj svobodno, postavljeno in opolnomočeno. Prekinila sem s slabimi navadami in odvisnostmi, ki so jih odslikavali moji odnosi in odzivanje na življenje.

V času programa te sočutno vodim in spodbujam, da lahko potuješ skozi procese svojega preteklega leta in znotraj sebe prebudiš več zavedanja o tem, kako soustvarjati s svojim življenjem brez nenehne stiske. Pri vseh svojih programih spobujam zavezanost, konsistentnost in stik z najglobljim znotraj nas. Tistim delom, ki odslikava našo Resnico.

Moja najvišja vrednota je živeti prizemljeno duhovnost, ki se enakovredno razprostira skozi vse nivoje bivanja in delovanja, v vseh vlogah, odnosih in si obenem dopuščam človeškost, večno učenje in samospoznavanje.

Hvaležna sem svoji lastni praksi, delu in študiju, ki ga opravljam, ker mi pomaga ostajati v globlji povezanosti z notranjim vodstvom. Moje dejavnosti, izobražvanja in raziskovanja presegajo zgolj en naziv. Delam v smeri globljega čutenja telesa ter raziskovanja psihe za spodbudnejše življenje, ki je za nas bolj poravnano

Srečujem te tam, kjer sem se že srečala sama, ti ne obljubljam odrešitve temveč sem ob tebi zgolj kot sopotnik, ki predaja učenja in ti drži prostor, da lažje najdeš pot k sebi. V času ko sva skupaj se predam z vsem svojim srcem.