Vceraj si me obsijala. Hvala, ker si!

-- Kaja

K Nike že nekaj časa hodim na individulano vadbo in kranisakralno terapijo, ker mi je izredno všeč njen čuječ pristop. Vadbo vedno prilagodi mojemu treutnemu počutju, s kraniosakralno terapijo pa telo usmeri na pravo pot z nežno energijo.

- Ajda

Včeraj je bilo pisano na kožo. Tako je pasalo, poslušati vse, kar si delila s nami - srkala sem. Res čutim hvaležnost zate in prostor, ki ga imamo tam.

-- Anja

Ko sem prišla prvič domov iz tvoje vadbe, sem se počutila kot bi me nedko po dolgih letih končno prezračil.

-- Petra

Mislim, da ti pri vsaki vaji uspe sneti nahrbtnik, ki ga vsak od nas napolni čez teden in se med vajo lažje postavimo v sedanji trenutek neobremenjeni za nazaj in naprej. Lepo izhodišče za pridobitev moči. Vaje vsakič imajo vodilo oz. namen vreden premisleka, tako da povežeš skupino na miselni ravni. Zelo sem vesela, da sem del tega in sem ti neizmerno hvaležna.

-- Lea

Nike odlično izpelje vadbo od začetka do konca. Najbolj pa mi je všeč sproščanje ob koncu, ki poveže fizični in mentalni del vadbe.

-- Tadej

Vadba z Nike je top. Prijetna sproščujoča in zabavna, ravno prav naporna, da se po njej počutiš razgiban in ob enem spočit. Meditacija na koncu je kot češnja na torti, ki odplakne še zadnje napetosti napornega vsakdana. Vaditeljica je eno veliko sonce. Na nobeni vadbi do zdaj se še nisem počutila sprejeta s toliko topline.

-- Ana

''Ravno oddelala eno vadbo. Nike, krasna si in še posebej so mi všeč tvoje vaje za ravnovesje, mehkost in medenico <3''

Irena

''Vadbo toplo priporočam vsem nosečnicam, saj poleg krepitve telesa v obdobju nosečnosti, zraven krepi tudi vez med mamico in dojenčkom v trebuščku. Hkrati pa vsebujejo vaje tudi sporočanje, ki je prav tako zelo pomembno za ohranjanje osebnega ravnovesja. Vadba pa je primerna tudi za obdobje po porodu. Všeč mi je nazoren prikaz in opis vadb, primeren ritem in to, da zajema vaje za krepitev celega telesa.''

-- Lara

Za vikend sem začela z izvajanjem vaj, sicer sem uspela narediti šele prvi dve vadbi, ampak mi je zelo všeč.
Imaš zelo prijeten glas, kar je meni pomembno, da mi je prijetno pri izvajanju vaj 😀

-- Urška

Nike je izjemna. Njeno poglobljeno znanje, njena energija in glas, naredijo celotno izkušnjo nepozabno.
Zares priporočam! 🙂

-- Anja

'Za spletni program sem se odločila, ker pričakujem drugega otročka in je težje najti čas za obiskovanje vadbe v živo. Res je sicer, da tudi vadba z malčico doma ni nujno preprosta, a se skoraj vsak dan najde tiste pol urice, ki si jo lahko vzamem za to. Spletni program vadbe je premišljeno zastavljen in profesionalno izveden. Res je fino, da je tudi Nike na videu noseča, ker se nekako lažje poistovetim, in tudi gibanje je v nosečniškem telesu drugačno kot brez velikanskega trebuha. 🙂 Nabor vadb je ravno prav pester, da lahko vedno izberem tisto, kar mi trenutno najbolj ustreza. Ni samo vadba za telo, ampak tudi za umirjanje uma, sproščanje, kar je v nosečnosti vsaj enako pomembno. Vsekakor vredno investicije, sploh če bom še kdaj noseča.''

-- Katarina

Celostna vadba za nosečnice z Nike je super! Prej sem obiskovala jogo v klasični skupini, v petem mesecu pa sem se odločila, da se priključim prilagojeni vadbi. Tukaj sem lahko brez skrbi, da kakšen položaj ni primeren, ohranila pozitivne vplive, ki jih poznam iz joge, zraven pa spoznala še različne tehnike meditacij in vizualizacij primernih za čas nosečnosti. Vadba je potekala v sproščenem in prijateljskem vzdušju, Nike pa je z nami v klepetih po vadbi delila tudi kakšno izkušnjo svojega poroda, ravnanja z dojenčkom in druge koristne nasvete, tako da sem telesno in mentalno odlično pripravljena na nove izzive!

-- Tea

K Nike ze nekaj casa prihajam na individulane ure joge. Ima super energijo. Osredotocava se na naju, globoko vdihneva in si nabereva novih moci. Iz sadike rasteva v cudovito drevo, ki bo imelo korenjne zasidrane globoko v zemljo. Namaste!

-- Barbara

Udelezila sem se joga vikenda na Hockem Pohorju, ki ga je organizirala Nike Kobal. Imela sem super dneve, ko je srce zacutilo, da je za sencami dnevnih dogajanj vse kot mora biti in potem cutis neko radostno hvaleznost, zahvalo. Nike je eno tako polje ljubezni, miline, prijaznosti. Se veselim nadaljnih uric joge.

-- Barbara

Vadba za nosečnice z Nike mi je izredno všeč, saj ni le vadba kot fizično razgibavanje, ampak vadba v kombinaciji z jogo in relaksacijskim tehnikami. Urice vadbe rada obiskujem, saj sem po njih polna energije in prepričana sem, da mi bodo vaje in vsi nasveti pri porodu zelo koristili. Priporočala bi jih vsem bodočim mamicam.

-- Tina

Ko sem prvič prišla na Celostno vadbo za nosečnice v Malo ulico, nisem vedela kaj naj pričakujem. Nisem poznala ne Male ulice, njihovega koncepta, načina dela ipd., ne "moje" nove učiteljice vadbe. Moram pa reči, da sem bila, ne samo pozitivno presenečena, ampak res navdušena. Na začetku sem imela še možnost večkrat imeti skoraj individualno vadbo z Nike, kar je logično nekaj najboljšega! Posvetila se mi je v celoti, upoštevala vse moje želje (če sem bila utrujena, sva imeli bolj sproščujočo vadbo, če sem bila polna energije pa sem konec ure komaj dihala :D) in pa tudi - meni je to res najbolj pomembno - dala čudovit občutek, da nisem zgolj "ena izmed mnogih". Pred in po vadbi sva se pogovarjali o vsem in tako razvili res lep odnos. In danes, nekaj mesecev kasneje še vedno vsak torek z veseljem vstanem z udobnega kavča (ufff :D) in grem na telovadbo k Nike. :))

-- Katarina Čotar

As soon as I knew I was pregnant I began looking for a yoga class, it wasn't easy, everything was in Slovene, or too far from my home in Ljubljana, so when I discovered Nike's class in Mala Ulica which is held in English I was super excited.This was my first time doing yoga, so I was not that flexible at all! But Nike is a fantastic teacher, she takes it slow and will adapt to your needs. We do a mix of strength building exercises, stretches and meditation, I enjoy it so much I have also started doing yoga at home. I feel this is preparing me for pregnancy and for when I give birth. I would definitely recommend this class to all pregnant women!

-- Tanja